2019年2月19日，返校日，比乐中学的同学们聆听了一场题为《新学期，你准备好了吗？》的心理讲座，由学校专职心理教师，国家二级心理咨询师吴玉洁老师主讲。

或是快乐地背着书包来到学校，或是在父母的催促下回到校园……不同的学生在开学初有着不一样的表现。面对同学们可能产生的不同心理状态，吴老师以幽默风趣的语言、形象生动的事例、有理有据的观点向同学们展示了一个“开学”的正确打开方式：调整生物钟，步入正轨；尝试普瑞马法则，提升延迟满足能力；结合实际，制定目标；超越自己，每天进步一点点。

吴老师精彩的讲座引起了同学们的思考：1.01的进步带来的变化；学会延迟满足的意义；逆推法在建立目标中的操作等等。在轻松愉快的氛围中大家体味着真理的力量，思考着如何推进自己的学习、生活，收获满满。

作为开学第一课的一部分，讲座结束后学生们还在班主任的指导下集体学习了“开学安全手册”，进行了公共安全教育。

比乐中学开展此次讲座，意在帮助学生调适心理状态，顺利开始新的学期。学生的健康成长是学校办学的根本任务，身体健康和心理健康都是常抓不懈的重点。不论是开学初还是放假前，不论是考试期还节假日，学校总是根据学生成长的需要把最适合的教育带给学生，引领学生健康快乐成长。